Schön, dass du dich für unsere Selbsthilfegruppe interessierst!
In unserer Gruppe treffen sich Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen – Menschen, die wissen, was es heißt, mit einer Sehbehinderung zu leben und den Alltag trotzdem aktiv, selbstbestimmt und mit Freude zu gestalten. Wir unterstützen uns gegenseitig, tauschen uns aus und lernen voneinander. Dabei ist uns wichtig, dass jede und jeder gehört wird. Alle Teilnehmenden sind gleichberechtigte Expertinnen und Experten in eigener Sache – denn wer selbst betroffen ist, weiß am besten, was wirklich hilft.
Worum es bei uns geht
Unsere Treffen sind offen, respektvoll und vertraulich. Wir sprechen über viele Themen, die uns im Alltag begegnen: von barrierefreier Technik und hilfreichen Alltagslösungen bis hin zu gesellschaftlicher Teilhabe, Selbstbestimmung und der Stärkung unserer Rechte. Auch persönliche Themen finden bei uns Raum – denn manchmal tut es einfach gut, sich mit Menschen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und wissen, wie man sich fühlt.
Online und vor Ort
Da es in unserer Gruppe häufig um digitale Themen geht, findet ein Teil unseres Austauschs auch online statt. Über unseren TeamTalk-Server sowie unsere WhatsApp- und Facebook-Gruppen können wir uns unabhängig vom Ort austauschen und gegenseitig unterstützen. Das ist besonders hilfreich für Menschen, die nicht mobil sind oder weiter entfernt wohnen.
Trotzdem ist uns der persönliche Kontakt sehr wichtig. Deshalb treffen wir uns regelmäßig vor Ort in Lügde, im Landkreis Lippe und in ganz Ostwestfalen. Diese Treffen bieten Gelegenheit, sich kennenzulernen, gemeinsam Ideen zu entwickeln und Projekte umzusetzen.
Wer kann mitmachen
Unsere Selbsthilfegruppe ist offen für alle, die den Wunsch haben, gemeinsam etwas zu bewegen – ganz gleich, ob jung oder alt, neu betroffen oder schon lange sehbehindert. Hier ist jede und jeder willkommen, der sich informieren, austauschen oder einfach dazugehören möchte.
Mehr über uns
Auf unseren Seiten kannst du dich ausführlich darüber informieren, was wir alles machen: Du findest dort Neuigkeiten, Berichte über unsere Aktionen, Hinweise auf Veranstaltungen und Informationen zu unseren Projekten. Außerdem erfährst du mehr über unseren TeamTalk-Server, unsere Online-Angebote und wie du dich aktiv beteiligen kannst.
Besuche auch unseren Blog – dort findest du hilfreiche Alltagstipps, aktuelle News aus dem Blinden- und Sehbehindertenbereich sowie persönliche Erfahrungsberichte unserer Mitglieder.
Kontakt & Mitmachen
Wenn du Lust hast, Teil unserer Gemeinschaft zu werden, freuen wir uns sehr, von dir zu hören. Du kannst uns jederzeit eine E-Mail schreiben oder über unsere sozialen Netzwerke Kontakt aufnehmen. Bei uns findest du Verständnis, Offenheit und Menschen, die wissen, wie wichtig Zusammenhalt und gegenseitige Unterstützung sind.
E-Mail: info@cap4free.de
Telefon: 05281 6109869
WhatsApp: Chat beitreten
Weitere Kanäle:
Homepage |
Facebook |
Instagram |
Twitter |
Skype
Unser Anspruch
Gemeinsam möchten wir Barrieren abbauen, Mut machen und zeigen, dass Inklusion dann gelingt, wenn wir sie gemeinsam leben. Jeder Beitrag, jedes Gespräch und jedes neue Gesicht ist für uns eine Bereicherung – denn zusammen erreichen wir mehr.
-
Aktuelles-zu unserer Selbsthilfegruppe
Unsere News
Sportangebot unserer Selbsthilfegruppe
Unser Blog
Unsere Whatsapp- und Facebook-Gruppen
Termine
Unser teamtalk Server
Unsere Kontaktdaten
- Einladung zum digitalen StammtischEinladung zum digitalen Stammtisch Einladung zum digitalen Stammtisch auf TeamTalk – Mittwoch, 24.09.2025 um 20:00 Uhr Hallo liebe Freunde, Mitglieder und Interessenten von Cap4Free, wir möchten euch ganz herzlich zu unserem digitalen Stammtisch einladen! Am Mittwoch, den 24. September 2025, um 20:00 Uhr ist es wieder so weit – wir treffen uns ...Weiterlesen
- Petition zum Streichen des Freibetrag für Menschen die Pflegegrad besitzen🧭 Aufruf zur Petition gegen die Streichung des Entlastungsbetrags vom Netzwerk Cap4Free – Das inklusive Netzwerk Hallo liebe Freunde, Mitglieder und Bekannte von Cap4Free, heute wenden wir uns mit einem sehr ernsten und bewegenden Anliegen an euch. Uns hat über WhatsApp ein trauriger Text mit einer wichtigen Petition erreicht – ein Thema, das viele Menschen betrifft, vor allem ...Weiterlesen
- Aktionstag für behinderte menschen, 2025Bericht zum Aktionstag für Menschen mit Behinderung – Cap4Free Bericht zum Aktionstag für Menschen mit Behinderung – Cap4Free Hallo liebe Freunde, Unterstützer und Mitglieder von Cap4Free, Am Samstag, 26. April 2025, fand in Detmold der bedeutende Aktionstag für Menschen mit Behinderung im Kreis Lippe statt. ...Weiterlesen
